Objectifs - 10 kg en 1 mois
Demain : Vendredi 27 janvier 2012, je me reprend en main.
Tout mes repas et tout le sport que je ferais tout les jours sera écrit sur cet article.
Bonjour à tous sa yest c'est reparti !
MATIN :
Yaourt 0% => 50 kcal
Une pomme => 80 kcal
MIDI :
Blanc de poulet => 44 kcal
Purée => 95 kcal
Yaourt 0% => 50 kcal
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